酸櫻桃汁使你充滿活力、草莓可……？！5種食物讓你在豔陽下性感又動人
是不是夏天提早來了呀？天氣好熱~太陽好大唷！提醒你，在享受陽光之際，千萬別忘了為自己的肌膚做好防曬。此外，吃對東西也很重要，以下5種食物，不但能幫你擁有輕盈體態，還能減緩陽光的傷害，甚至防止蟲咬！
草莓可防曬
營養學專家分享14天瘦身成功7大飲食秘訣
吃東西也要懂搭配！你知道綠茶加檸檬能夠消除脂肪嗎？草莓加全麥吐司可以……
七種超級食物幫你排毒消水腫！
想要減重、身體健康、並且活力充沛。以下七種健康排毒超級食物可幫助你，消除水腫、重新恢復活力，並且在一周內減去1公斤！然後接下來你想持續多久，都依你高興。
1.杏仁醬
這種抹醬所含的纖維質可降低你吸收吃進去的卡路里，使這些熱量都排出體外。
空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識
吃水果是飲食中十分重要的一環，不過可別因為它較為溫和，就放肆的不顧時間和種類大吃；《果療》介紹水果的「四性五味」：寒性、涼性、溫性、熱性，而五味則指的是酸、苦、甘、辛、鹹五種味道。透過屬性的不同，依照每個人的體質對症下藥，寒性體質的人適合吃溫熱及平性的水果，若是吃多了寒涼性水果，就會猶如冰上加霜、體質冰寒；而熱性體質的人則適合吃寒涼及平性的水果，若是吃多了溫熱性水果，猶如火上加火、更加燥熱。神奇的是，好好掌握食用水果的宜忌，糖尿病、心臟病、婦女病、失眠…等困擾我們的病痛，能適當的獲得改善。
11個吃水果的飲食禁忌
到底水果有哪些不為常人所知的小秘密呢？先來看看以下11個與水果相剋的配對禁忌吧：
1.柿子－海鮮
柿子的單寧酸和高鈣的海鮮容易和胃酸結合成不易溶解的硬塊。
2.柿子－地瓜
延長髮色賞味期限 牢記染髮3撇步！
知道為何日本的女性，從十幾歲的少女到超過80歲的超熟女都熱愛染髮嗎？因為，她們都知道髮色可以將年齡隱藏起來！現今染髮技術，可呈現出妳理想中的色澤，也賦予更多不同層次的色調選擇，更重要的是，染髮體驗展開了全新的里程碑，讓妳和顏色「有染」，並無後顧之憂。
設計師沒教妳染髮前後要注意的事
想改變風格時，改變髮色是妳的好選擇！但除了基本的護色知識，還有一些染髮前後的小細節妳不能不知道，這些設計師沒告訴妳的事，這一季要統統學起來！
完美變髮秘訣！5個整髮前妳該和設計師溝通的事
一般人走進髮廊時都會抱著既興奮又緊張的心情，設計師透露10位消費者有9位，在剪髮前通常會提起過去不好的變髮經驗，所以為了避免造成與消費者們的溝通問題，使期待和成果有所差異，建議妳在變髮前充分與設計師做討論達成共識，5個妳一定要提出的問題，讓每一次的變髮都成功滿意！
女星「男孩風短髮」上癮症發作中 女神郭雪芙拼了！
聽說一旦剪了短髮，就很難再留長！這是真的嗎？台灣演藝圈最近正夯的就是愈來愈短的可愛男孩風髮型。宅男女神郭雪芙近期在微薄PO出一張正在造型的照片，並寫：「頭髮真的很重要...剪太短...就會像男孩！」雖然不曉得郭雪芙滿不滿意新造型，但她是第一位以短髮之姿搶下女神寶座的人，證明了短髮還是可以性感的。
