雖然一如往常上了美美的彩妝，但是總覺得好像有種生澀的印象……？ 這是習慣自我化妝方法的美人們容易落入的陷阱喔！ 大家有在“臥蠶”上畫上的顏色嗎？
最近已成為流行彩妝的臥蠶，實際上到底有怎樣的效果呢？ 要為還不知道如何畫上臥蠶彩妝的大家介紹製造迷人臥蠶的方法。
■小臉‧大眼‧可愛度只要靠這條線就對了！
請看上圖。右邊的眼睛雖然也很漂亮，但是左邊強調臥蠶的照片，眼睛看起來是不是比較大比較可愛呢？
利用強調臥蠶的寬幅，讓原本是臉頰一部分的臥蠶能成為眼睛的一部分。也就是說，利用強調臥蠶的方法，可以增加眼睛上下的長度約1公分，讓眼睛看起來更大。
眼睛、嘴唇、肌膚等，變身美人的化妝重點因人而異，但多數人的臉蛋其實是不對稱的，例如眼睛的大小或眉型等應該會有些微的差異。
以女星來舉例，符合臉部黃金比例很出名的就是好萊塢女星潔西卡艾芭（Jessica Alba）。因此，一下子畫上強調某一部分的妝容就會讓臉的平衡顯得不自然，想要變身為美人，首先就是要畫出左右對稱的妝容，讓我們來尋找方法吧！
■1：徹底研究自己的臉蛋
在鏡子前時，不知不覺就會做出好看的表情，因此其實不具參考性。
用智慧型手機將自己素顏的樣子拍下來，以該照片為基準來研究臉部的平衡，並運用到化妝上！ 尤其是眼睛的高度、寬度以及眉毛的高度特別重要。
對於妳費盡心思的妝容，他是怎麼看的呢？ 妳是否總是因為在意臉上的妝而不斷跑去廁所或看好幾次鏡子呢？
是否總是忍不住在補妝時重抹粉底或睫毛膏而只是讓臉上妝不斷變厚而已呢？
其實只要在某個部分稍微補妝，就能自然讓整體妝容像是補完妝一樣完美，現在馬上就將這項技巧介紹給大家！
■1：活用含有辣椒素的唇膏
『美忍者』過去也曾介紹過，其實嘴唇是讓第一印象上升最有效的部位。只要將唇膏重新補上就能像魔法一樣，瞬間變為艷麗的美人喔。
捲翹的睫毛，可以讓眼睛看起來更大更有神。因此，女生用種睫毛、假睫毛、燙睫毛等各式各樣的方法，只為了擁有一雙捲翹的睫毛。不過，最近不再依賴種睫毛、假睫毛，而是反過來好好照顧自己睫毛的人，有增加的趨勢。
於是，常聽到許多人有「為什麼睫毛就是不夠捲翹呢？」的煩惱。的確，已經習慣靠著種睫毛、假睫毛濃密捲翹的人，當然一時無法習慣自己原本的睫毛，總覺得濃度、捲度都差強人意。
今天，和大家分析自己的睫毛捲翹不起來的原因。
■睫毛不翹的原因
畫眼妝時，老是被睫毛困住的人，不妨確認看看是否下列項目中的情形：
大家有過早上畫好的完美眼妝到了傍晚卻脫妝狼狽的經驗嗎？小學館女性Insight研究所針對女性雜誌『AneCan』『Oggi』『美的』讀者260人進行調查，發現「感覺到白天及傍晚眼睛印象有差異」的女性竟佔了八成。
接下來就讓我們一起來研究，到了傍晚眼睛依然保持滋潤明亮的方法吧。
■眼神無力的原因
本次調查中，認為「到了傍晚眼睛給人蒼老、疲憊印象」的女性高達九成。日常生活方面，有九成的人「在辦公室及私生活中，一不注意就用眼過度」。另外，「長時間配戴隱形眼鏡」、「一直盯著電腦及手機螢幕」、「沒卸妝就睡覺」等意見也佔了多數。
這些習慣不只容易讓眼睛疲勞，也是視力下降及乾眼的因素。更是到了傍晚眼睛看起來蒼老的原因之一。另外，眼影及眼線容易隨時間經過而脫妝，特別是粉狀眼影及眼線筆。而擁有不易脫妝的眼妝也是保持完美狀態的重點之一喔。
親愛的你可以再靠近一點！讓惱人毛孔消失的兩個方法
肌膚煩惱的其中一項就是『毛孔問題』。相信很多女生都很在意鼻頭附近和臉頰周圍的毛孔吧？而且隨著年紀的增長，會變得更加在意。
針對解決毛孔問題的相關產品，不論是肌膚保養品或是化妝品都是人氣居高不下 。但是你知道嗎？ 想要解決毛孔問題，如果用錯方法反而會讓毛孔更粗大明顯喔！
以下是從各種美容資訊裡總結出來，針對毛孔問題的煩惱分為兩個種類。
1. 黑頭粉刺
許多人保養臉部，最常做的行為就是除痘痘、敷面膜，希望擁有一臉滑順的膚質，不過醫師提醒，做錯了可能反而變成NG行為：以除痘痘來說，應該注重清潔或以化學換膚法來去角質，用擠壓的方式除粉刺反而傷害正常皮膚；面膜也不該天天敷，尤其若皮膚有紅癢等症狀時更不能敷，否則可能刺激皮膚。
NG行為一：擠壓粉刺
國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，粉刺是因皮脂腺分泌過於旺盛，造成老舊角質堆積、阻塞毛孔，誘發毛囊發炎而長出青春痘。許多人熱衷除粉刺、就跟喜歡拔白頭髮一樣，然而吳光瀅醫師提醒，除粉刺的方法可不能用硬擠的，因為擠的動作會傷到正常的皮膚，導致皮膚毛孔變大、反而不好看。
預防粉刺生成，應該從加強清潔做起，平時要清潔毛孔和定期去角質，飲食少吃刺激性和油膩的食物，以免皮脂腺分泌過於旺盛；若真要除粉刺，應該採取化學換膚法，讓粉刺能代謝掉，而不要用擠壓的方式。
台灣人愛敷面膜，有些人把面膜當保養品天天敷，有些人為充分發揮面膜效益而敷到面膜變乾，但也有些人為了省錢，跟著坊間美容書籍自製水果或中藥面膜。皮膚科醫師表示，除了上述的敷臉錯誤觀念之外，還有許多面膜迷思有待破解。
迷思一／生理期敷面膜的效果比較好？
台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示，女性體內含有黃體素和雌激素兩種荷爾蒙，月經期間的黃體素分泌增加，雌激素下降，皮膚角層代謝功能變差，反而使皮膚穿透性變好，更容易吸收面膜中的成分。不過，此時因雌激素低的關係，皮膚本身就比較容易發炎、過敏，若再不當或過度使用，皮膚反而會因吸收太多產品中的刺激物質，如防腐劑、抑菌劑，而引發更嚴重的肌膚問題。
迷思二／面膜可以天天敷？
醫學臨床上，面膜僅具有「特殊加強」效果，使用頻率需視產品成分的濃度和劑量而定，正常情況下，皮膚的生理需求有臨界點，也就是說敷臉的次數過於頻繁，肌膚吸收的有效成分也不見得會呈線性增加，但每敷臉一次就清洗一次，反而會因過度清潔，洗去角質保護層和抵抗力，造成過度吸收過敏物質而引發紅腫、搔癢等過敏反應。
建議每周敷臉不要超過2次，每次10至15分鐘即可，以免愛美不成，反而損害肌膚。
迷思三／洗澡時敷面膜效果會更好？
皮膚自然代謝的角質層有好處也有壞處，角質層可以保護皮膚不會直接接觸到外界髒汙、刺激，不過如果角質層堆積過厚，反而成為皮膚粗糙、暗沉無光澤的原因，去角質是基礎保養重要的步驟之一，但對於去角質的基本概念，你知道多少？
洗完臉後，照習慣塗上化妝水、乳液，但總是覺得保養品難以吸收，皮膚的問題也很難改善。這時候就要注意，可能是皮膚角質層過厚的徵兆，才會導致保養品的成份都吸收不了。不過，若選用太過刺激的去角質產品，或是太過頻繁使用，都會讓臉部肌膚變得更脆弱敏感，反而害肌膚扣分。因此應先了解自己肌膚角質堆積的速度，再搭配個人保養順序來判定是否有過度去角質。
check一下自己平常的保養習慣！
1.潔顏產品有無去角質顆粒？
即將進入涼爽的秋天，對於季節轉換最為敏感的皮膚也在此時冒出警訊，出現油水不平衡長痘痘、或是乾燥脫皮、發癢等症狀。而在保養步驟中不可或缺的「去角質」，也是影響皮膚好壞的關鍵之一，市面上許多不同種類的去角質產品，若使用不當反而會降低肌膚抵抗力，根據國外資訊網站「wiseGEEK」內容，分析去角質產品種類及優缺點，才能挑選出最適合的去角質方式。
為何需要去角質？
皮脂腺原本就會分泌油脂在肌膚表面形成角質層，避免肌膚直接受到外界刺激。但由於生活作息不規律、食物刺激、抽菸喝酒或其他不良習慣而影響內分泌，就會導致肌膚油脂分泌不正常；因而在臉上堆積過厚老廢角質，讓臉看起來暗沉，保養品也都吸收不了。因此，定期為肌膚去角質就成了日常保養不可或缺的一項步驟。
去角質產品分類
保養皮膚基本3招就是清潔、保濕與去角質，關於臉部的去角質大家或許比較熟悉，但是身體也有特別粗糙、角質層特別厚的部位，例如手肘、後腳跟，因此身體也是需要定期去角質的！想要省去購買去角質產品的錢，可以學著自製去角質配方，國外「LiveStrong」網站提供了3種利用常見食材就可以去角質的方法，不妨在家試試看！
1.燕麥：粗纖維、皂苷抗炎
燕麥不只吃了對人體好，還可以拿來外用，它的粗纖維可以幫助皮膚光滑、內含皂苷（saponins）也是幫助人體抗炎的重要成份。使用1匙經果汁機攪碎的燕麥，加入少許水、幾滴依個人喜好的精油，如果皮膚特別乾燥，則可以使用橄欖油，混合均勻後敷在需要去角質的部位，就可以讓肌膚煥然一新。
2.粗砂糖：免上SPA，廚房砂糖就可以
許多SPA護理店都有用草莓或是巧克力口味的粗糖來去角質，主要是因為糖本身顆粒適中，類似磨砂膏的原哩，加上糖遇水可溶，能幫助去除汙垢、老化角質。例如使用8顆草莓、橄欖油搗碎，再倒入碗中加入砂糖，不一定要用草莓，使用小黃瓜、南瓜泥也可，都不會刺激肌膚、又可保濕，如果不想用糖，海鹽也可。
3.咖啡渣：維生素A讓肌膚光滑柔嫩
咖啡渣可以到街上隨便一家咖啡店就可以要得到，不用花錢又可以拿來廢物利用，韓國「韓國生理藥理學期刊」中指出，咖啡渣能幫助皮膚抗炎、抗氧化，並促進膠原蛋白增生，維生素A也能幫住護膚。使用1匙咖啡渣加上半匙粗鹽或砂糖混合，再加入2茶匙橄欖油，均勻塗抹於局部。
身體肌膚比較不像臉部這麼脆弱，但也不必每天都進行去角質保養，一周一次就可以達到讓肌膚透亮、減少粗糙表面的效果。去完角質後也可以為身體塗抹滋潤乳液，更能幫助鎖水保濕，進而改善粗皮膚的困擾。
網路上傳言將食用小蘇打粉和礦泉水依1：10的比例調和後，將化妝棉沾濕，敷在好發黑白頭粉刺的鼻頭處，約15分鐘後取下，可發現毛孔縮小、粉刺減少的情況。不過，皮膚科醫師提醒，這是角質細胞吸滿水所產生的錯覺，且長期使用可能導致刺激性皮膚炎。
小蘇打粉的化學名稱為「碳酸氫鈉」，是一種易溶於水的白色弱鹼性粉末，網路上傳言使用濕敷小蘇打水可幫助去除白頭和黑頭粉刺，避免痘痘生成。就有網友使用小蘇打水濕敷後，感覺鼻頭肌膚顯得光滑、毛細孔變小、粉刺變少。
不過，光田醫院皮膚科醫師羅立凱表示，這項論點缺乏學理和醫學依據，不足以採信，網友濕敷小蘇打水後會感覺粉刺變少，可能是敷臉後，提高角質層保水度，出現水潤有光澤和毛孔縮小的錯覺，其實這就像敷面膜一樣，剛開始會覺得膚況變好，但隔1、2個小時後，皮膚就會逐漸恢復原本狀態。
值得注意的是，皮膚屬於弱酸性，若長期使用偏鹼性的小蘇打水外敷，容易對肌膚造成刺激，但因每個人的肌膚敏感度不同，忍受刺激的程度不一，情況輕者可能引發緊繃、紅腫、脫屑等刺激性皮膚炎或敏感性皮膚炎症狀，嚴重者則會形成濕疹，發癢惹人搔抓，進而導致細菌感染。
羅立凱醫師表示，若要消除粉刺防止痘痘生成，臨床上會建議局部使用A酸、果酸或水楊酸等成分產品，促進角質細胞間質穩定，幫助毛囊角質正常代謝，去除老舊角質，進而降低粉刺生成。
炎熱的夏天不僅容易讓人動不動就汗流浹背，更容易讓臉上不停出油、狂冒痘痘粉刺，加上夏天愛吃甜食、喝冰飲，也是造成臉上粉刺橫行，黑頭粉刺頻頻跑出來見人的緣故。想要預防討人厭的粉刺產生，首先第一步在飲食上就要特別注意，多攝取助改善腸胃消化或高纖的食物、含「硒」、「鋅」微量元素的蔬果，都能改善粉刺。
粉刺又稱痤瘡，除了青春期皮脂分泌旺盛的時候常出現，當作息不正常、常熬夜、吃過於油膩也會造成皮脂線功能異常旺盛，產生大量皮脂，加上毛囊口被角質堵塞，就會使得皮脂堆積在表面，形成我們照鏡子看到冒出頭的粉刺。
粉刺形成的原因有很多，不過最常見的因素就是飲食偏高油、高糖、吃太多精製碳水化合物，都是加劇皮脂腺分泌的成因。飲食上只要掌握以全麥穀物、高纖、抗氧化、含omega-3不飽和脂肪酸、鋅、硒微量元素的食物為原則，就能免除因食物攝取不當而致粉刺的狀況。
花美男也要美肌！臉部保養4部曲
男性不像女生一樣會有化妝的需要，少了化妝品的影響，其實在臉部保養上反而會比女性來得更簡單，但是為什麼走在路上還是看得到不少臉部肌膚坑坑洞洞，或是鼻頭粉刺又黑又大的男性呢？
受到先天荷爾蒙影響，男性皮脂腺與汗腺的分泌都比女性來得旺盛，除了容易流汗以外，臉部也較偏油性膚質或是有毛孔粗大、粉刺、長痘痘等問題。其實只要掌握「基礎清潔」、「外部防護」兩大原則，並以保養4部曲做為基本架構，就可以為皮膚做好充足的保護。
解決毛孔粗大！清爽收斂這樣做
一般民眾最在意的肌膚問題不外乎就是臉泛油光、毛孔粗大、粉刺痘痘，有不少男性是屬於油性膚質，「痘花」滿臉的情況更是造成不少困擾，油性膚質最常見的問題就是臉上毛孔粗大，如果沒有妥善處理，毛孔堵塞、出油的情形就會陷入惡性循環，皮膚就越來越惡化。
不只女性會注意外在形象給人的觀感，現在許多男性也都越來越「愛美」，男彩妝師、護膚美容師也越來越普遍，由此可見男性族群已成為美容市場的新目標族群，而皮膚問題更是許多男性越來越在意的事，包括痘痘、出油、毛孔粗大等，其實這些問題都能從平日保養中獲得改善，特別是毛孔粗大的問題，努力改善油性膚質就能看出明顯改善。
毛孔粗大形成原因
混合肌分區保濕 T字控油雙頰補水
膚質雖然無法百分百改造，但也可能因為後天的飲食改變、內分泌失調而改變，除了缺水的乾燥性膚質、泛油冒痘的油性膚質，另外還有一種最令人頭痛的「混合性膚質」，集結了T字部位出油、兩頰乾燥的問題，因此在保養上更為費力。混合性膚質的保養重點，就在於將臉部分區保養，T字鎖定控油、雙頰較乾燥，則要加倍保濕。
混合性膚質問題：容易出油、脫皮
油性膚質必看！清爽保濕這樣做
身上的吸油面紙總是沒多久就用光、臉上總是不時冒出痘痘，出油的情況在豔陽高照的夏天更是讓人怒！身為油性膚質的人，通常都抗拒在保養品中使用乳液一類含油、滋潤的保養品，認為自己皮膚已經夠「多油」，不用再做保濕，其實不論哪一類膚質，皮膚都需要鎖住水分，唯方法不同。
油性膚質問題：粉刺、痘痘旺盛
平眉正夯！秋天眉毛不走微笑路線 宋紀妍示範最in平眉影音教學
細眉、柳葉眉已經消失在時尚圈好久好久，這幾年一直都是粗眉的天下，現在，粗眉可要更進一步，變成平眉當道。
來看看宋紀妍如何教你用最簡單的方法，完成修眉、畫眉與平眉
五招迅速變身濃眉挺鼻的小臉美女
如果妳自認是活在當下的時尚圈圈女孩，就一定是以「粗眉」走天下吧！流行的粗眉趨勢，可是在2014年春夏到達了巔峰，秀場上的彩妝師一股勁兒地把模特兒的眉毛往粗裡畫，像是眉筆不用錢似的。
8招展現濃眉造型
依然是濃眉當道的年代，別以為電視上那些濃眉大眼的明星，真的天生濃眉來著；或者秀場上這些模特兒個個生來眉型俐落，其實，很多都是後天加工而成，來看看彩妝師是如何打造出這一款款就像是真的一樣的濃密眉毛。
1. 自然光，很多的自然光。修眉的時候，第一先決條件是先把浴室或是房間的燈光打到最亮，或者就直接靠近窗邊。
2. 如果無法決定要用刀片修整眉型，還是用鑷子拔除雜毛，美國洛杉磯美容師Kristie Streicher建議用鑷子修眉，不只比較精準，維持眉形的時間也可以比較久。
3. 眉毛不用弧度沒關係，如果天生眉型原本就比較直，那就順其自然比較好。
